5 ok, miért kezdj el aikidózni 40 év felett

A harcművészetek nagyszerűek bárkinek, bármilyen korban. Ha elmúltál 40 éves, és új hobbit, edzésprogramot vagy csak valami izgalmasat keresel, amibe belevághatsz, a harcművészetek lehetnek az egyik legjobb tevékenységek, amit fontolóra vehetsz. Legyen szó kickboxról, muay thaieról, brazil jiu jitsuról vagy aikidóról, a harcművészeti edzés nem csak az egészség javításában segít, … Tovább

Aikido 40 felett? – Szenior korosztály a tatamin

Aikido edzés, amikor már túl vagy a csúcson… Az aikido egy harcművészet. Bár mindannyian hallottuk már, hogy ez azt jelenti, hogy az élet minden területére hatással kell lennie, és ez sokkal több, mint egy sor technika az ellenfelek legyőzésére, szerintem ennél többet kell jelentenie. Úgy gondolom, hogy azt kellene jelentenie, … Tovább

Erasmus plusz sport- Wroclaw Aikikai

  Lengyelországi látogatásunkat hosszas egyeztetés előzte meg. Több online meetingen, aprólékosan dolgoztuk ki a programot. Tudtuk , hogya wroclawi aikido klub tevékenysége igen sok rétű és kiterjedt, szerettünk volna minél több programjúkba betekintést nyerni. Csütörtöki napunk nagy részét a több mint 700 kilométeres utazás tette ki. Pénteken délelőtt azonban már … Tovább

7 tipp a sikeres önvédelemhez, amit mindenkinek ismernie kell:

Az alapvető önvédelmi technikák ismerete létfontosságú annak érdekében, hogy biztonságban maradjunk potenciálisan veszélyes helyzetekben. Fontos megtanulni a támadások, blokkok és menekülés módját annak érdekében, hogy sikeresen védekezhessünk egy esetleges támadás esetén. Ezek a képességek segíthetnek megvédeni magadat és lehetőséget teremtenek a sérülések elkerülésére. A fizikai technikák mellett fontos, hogy erős … Tovább

Melyik harcművészet illik hozzád?

Legjobb küzdősportok önvédelemre   Az erőszak mindig kerülendő, de ha valaha rossz helyzetbe kerülnél, az lehet az egyetlen megoldás. A saját biztonságod és mások biztonságának védelme fontos készség, amit minden harcművészeti stílus tanít. Az önvédelem legjobb harcművészetei közé tartozik a Brazil Jiu Jitsu és a Krav Maga.   **Brazil Jiu … Tovább

Karantén után, szünet előtt

Balatoni táborunkra készülve találtam néhány videót, amit szeretnék veletek megosztani. Nem is a videó lényeges, hanem inkább az üzenete, ami a legutóbbi vírushelyzet miatt kialakult karantén állapotban, aikidósként igen aktuális. Vagyis gyakorolni mindenféle külső körülmény ellenére fontos, és némi leleményességgel hatékonyan lehetséges. Az aikidot főként páros gyakorlatokon keresztül sajátítjuk el, … Tovább

Rövid mese aikidokák számára

  Rövid mese aikidokák számára azaz … O-Sensei felismeri az övéit … Himbude Louis egy este békésen elaludt, mint egyébkor, de szokásától eltérôen egy nagyon élénk és hosszú álmot látott az Ame no Tori Fune Undoval kapcsolatban. Reggel nem ébredt fel. Álmában érte a halál, csendben, fájdalommentesen. Igazán csak akkor … Tovább

Interjú Tamura Nobuyoshi senseijel II. rész

Rövid történelem a francia aikidoról Aztán, miután tíz évet töltött a Hombu Dojoban… Nobuyoshi Tamura Sensei: Elmentem, mert akkor nősültem meg, körülbelül harminc éves voltam. És azután utazott Franciaországba, igaz? Nobuyoshi Tamura Sensei: Nem, nem így volt. Abban az időben a feleségem hegedülni tanult, és egy kis idővel találkozásunk után … Tovább

Interjú Christian Tissier senseijel II.rész

Mario Lorenzo: A szemináriumain „pontokra” és „tengelyekre” hívja fel a figyelmet. Ezek a koncepciók a saját személyes fejlődéséből jönnek? Milyen módon volt hatással a technikáira Yamaguchi Sensei? Tissier Sensei: Az oktatási módszerem egyéni, azon dolgok elemzéséből jön, amiket tanultam, főként Yamaguchi Sensei-től, aki a tisztaság mintapéldája volt. A nyugati szellemünk … Tovább

Interjú Christian Tissier senseijel I.rész

Buenos Aires-ben Christian Tissier Sensei válaszolt néhány kérdésre, aikido-val kapcsolatos témákban, köztük: az aikido jövője, Yamaguchi Sensei (1924-1996) oktatásának minősége, a probléma a „chi”-vel, mint kiméra, és a technikák tanulásának fontossága a folyékony mozgás megtapasztalásának céljából. Az interjút 2010 decemberében, Mario Lorenzo (Aikikai Argentina) készítette és egyidejűleg Jorge Rojo (Aikikai … Tovább