Az aikido egyik különlegessége, hogy sok mindent, amiről az életben csak beszélünk, a tatamin a testünkkel is újra és újra megtapasztalunk. Már az egyik első dolog, amit megtanulunk, sokat elárul erről: megtanulunk esni. Az ukemi természetesen elsősorban technikai tudás. Megtanít biztonságosan fogadni egy dobást, alkalmazkodni a mozgáshoz, megóvni magunkat. De … Tovább
A konfliktus legtöbbször már jóval azelőtt elkezdődik, hogy bárki felemelné a hangját. Egy tekintetben. Egy mondatban. Egy gesztusban. Abban, hogy valaki belép a terünkbe. Abban, hogy valami nem úgy történik, ahogy szeretnénk. És ilyenkor nagyon gyorsan megjelennek a jól ismert reakciók. Ellenállunk. Visszatámadunk. Hátralépünk. Megmerevedünk. Megpróbáljuk ráerőltetni a másikra a … Tovább
Ha valaki azt kérdezi, miért érdemes aikidózni, könnyű válaszokat adni. Önvédelem. Mozgás. Koordináció. Erőnlét. Stresszoldás. Egy kis kikapcsolódás munka után. Ezek mind igazak. Csak éppen egyik sem magyarázza meg igazán, hogy miért áll valaki tíz, húsz vagy akár harminc év múlva is mezítláb a tatamin. Mert tíz év után az … Tovább